Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля – в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. В этом году Всемирная организация здравоохранения, отметит свое 75-летие на службе общественного здоровья. Это глобальная кампания, которая направлена на привлечение внимания каждого жителя нашей планеты к проблемам здоровья и здравоохранения, с целью проведения совместных действий для защиты здоровья и благополучия людей.
Всемирный день здоровья – это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации. Ежегодно празднование Всемирного дня здоровья посвящается наиболее значимым проблемам человечества, и каждый раз проходит со своей особой тематикой.
Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни.
Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человечеству природа.
К Всемирному Дню здоровья 6 апреля в МЦБ, для учащихся 9 классов была проведена Профилактическая беседа с видео-презентацией. Зав. МЦБ Ефименко Л.В. рассказала учащимся об истории возникновения праздника – Всемирного дня здоровья и предложила совершить небольшое видео – путешествие в страну Здоровья. Библиотекарь Капинос В.И. рассказала о здоровом образе жизни. Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.
Прозвучали основные факторы, разрушающие здоровье как: Курение, Алкоголь, Наркотики.
Так же были перечислены правила здорового образа жизни:
1. Отказ от вредных привычек.
2. Занятие спортом.
3.Здоровое питание.
4. Употребление продуктов богатых витаминами.
5. Закаливание.
6.Употребление белка.
7.Снижение стрессовой нагрузки.
8. Полноценный сон.
Поговорили о правилах здорового питания, назвали опасные продукты, которые ни в коем случае нельзя есть, говорили о вредных и полезных привычках, о пользе витамин, которые нам нужны для укрепления здоровья. В конце мероприятия провели небольшую викторину. Сделали вывод: Хотите быть здоровыми — ведите здоровый образ жизни. Вредные привычки, стресс — основной враг здоровья. Постарайтесь получить как можно больше положительных эмоций и позаботьтесь о правильном питании. Вперед и удачи!!!
