Наше здоровье в наших руках

Михайловский ДД

a8b00115-6151-4df6-85ca-e717e191dc51-300x282 Наше здоровье в наших руках

17.09.26г в Михайловском Доме досуга прошёл информационный час :“« Наше здоровье -в наших руках» в котором активное участие приняли волонтёры и участники культуры   В ходе встречи культорганизатор Степовая О. Г рассказала присутствующим, из чего на самом деле складывается здоровый образ жизни: поговорили о важности сбалансированного питания, регулярной физической активности, полноценного сна и отказа от вредных привычек. Особое внимание уделили простым шагам, которые реально внедрить в повседневную рутину даже при плотном графике.В завершение мероприятия  были вручены присутствующим буклеты на тему здорового образа жизни и сделан общий  вывод  , что  здоровье  — это не просто отсутствие болезней, а ресурс, который мы создаём каждый день своими привычкамии и ведь наше здоровье, только  в наших руках. Мероприятие посетило 5 человек.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.